乳房像针扎一下疼，是由于乳腺增生导致的。
由于月经期间，女性体内激素会发生变化，在经期前会出现肿块和胀痛的现象，在经期后就会减轻或消失，是属于正常现象，可以通过逍遥丸等药物来治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。