两个乳房之间正中间疼是外伤或心脏病导致的。
如果是外伤岛主的，使用局部热敷后，涂抹活血止痛的药膏即可缓解。如果是心脏病引起的，需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对治疗。如果是胸骨痛，要及时进行X片检查，及时治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。