一般来说，清洗乳头的方法如下：
乳头脏的清洗方法，是用温水热敷，慢慢擦拭。避免过度用力擦拭乳头，甚至是用手搔抓乳头，造成乳头损伤。乳头看起来脏，是由于两个方面的原因，第一是乳头皮肤的新陈代谢过程中导致其颜色不一样；第二是乳腺腺泡和乳腺导管有一定的分泌功能可以形成结痂样物。所以平时尽量做好乳头的清洁卫生，尤其是哺乳期需要格外注意，避免细菌逆行感染，引起急性乳腺炎。