正常的乳房不会有硬块。
一般情况下，若是乳房内出现了硬块，那么患者可以前往医院进行检查，如果是乳腺纤维瘤等乳房的良性肿块，乳房就会出现硬块，但是会出现弹性感，活动度良好，不会出现疼痛等临床症状，可以通过手术切除治疗。这时就需要明确病因，进行针对的治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。