乳腺纤维腺瘤需要定期检查，体积较小的可以暂时观察，定期复查，体积较大或者生长迅速需要手术治疗。日常生活中要注意饮食清淡，不要吃含有动物雌激素的药物和食物，避免意外怀孕、流产。乳腺纤维瘤要注意饮食和心情的调理，定期到医院做随访。患有此病的人在患病期间要尽量避免吃炸鸡类等激素含量高的食物，避免吃辛辣刺激性食物。
尤其是有明显不适症状的患者，要学会释放压力，否则会导致长期处于焦虑状态，不利于病情的治疗。定期去医院复查，了解病情。