奶量太多如何减少奶量
2023-03-17
问题描述：我哺乳期奶量太多，宝宝都吃不了，每天涨的我难受，奶量太多如何减少奶量？
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
奶量太多减少奶量可改变饮食结构调整奶水量，比如少吃或不吃油腻食物，少喝下乳的汤汁，比如不喝猪蹄汤、鱼汤等，适当吃些干硬的食物。再是适当减少喂奶次数，从而减少泌乳量。如果实在乳胀吃不完，可以将剩余的奶水挤空或者挤出贮存起来。
2023-03-17