乳房里面有个硬块是由于乳腺增生，或者是乳房纤维瘤引起的，应该到医院去检查一下，如果是乳腺增生，有可能与体内激素分泌水平有关，有时候肝郁气滞，气血运行不畅，也可以引起乳腺增生，可以当地中医通过辩证用中药调理一下，中药有疏肝解郁，活血化瘀，消肿散结的作用，如果是乳房纤维瘤，可以采取手术方法进行治疗。