乳头很痛可能是乳房癌、乳头瘤、乳腺增生之类的问题，抓紧治疗。对于女性而言，定期按摩，对乳房进行按摩，能够提高乳房血液循环能力，防止乳房出现不适，从而更好的预防疾病。每天晚上沐浴之后，可以用一条干净的毛巾进行热敷，或用热水、冷水交替改善，对于消除乳房疼痛的症状具有非常好的作用。女性乳房不管是处于哪一个阶段，都是需要细心呵护的。