可以吃治疗乳腺增生的药；如果没有症状，可以不用吃药，定期复查就可以。饮食上可以少吃辛辣和油大的食物，不吃含动物性雌激素的食品或药物。乳腺纤维瘤的治疗还得从改善自身的体质开始，多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能增强自身的免疫力。