乳腺炎主要是挤压、劳累、生气引起的，一般与饮食没有什么关系。注意不要劳累，不要生气，保持良好的心境。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意，要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。