成熟后的两乳房实际上也常常略有差异，一般左侧大于右侧小，不要过于紧张，可以对乳房小的一侧进行按摩、热敷，改变睡觉的习惯姿势等，随着内分泌的改变，也会慢慢变好，平时的时候多吃木瓜，猪手一类的食物，不要吃凉性的食物，多加锻炼身体，提高自身的免疫力。必要的时候可以去医院检查下，听从医嘱。