乳房胀痛引起的原因非常复杂，可能是由于外力挤压导致乳房应激性反应，也有可能是乳腺疾病，从而引起的症状，及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性检查，明确诊断后对症治疗，这一主用要配合医生治疗方案进行治疗，有利于病情的控制，定期复诊观察治疗效果。日常生活要保持良好的心态，避免生气等加重病情的因素。