乳腺增生是内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，出现乳腺组织增生过度和复旧不全，久而久之就形成了乳腺增生症。保持心情舒畅，规律作息，多食水果蔬菜，少食豆类。啤酒可以适当喝点，白酒禁忌。乳腺增生是可以喝啤酒，但是需要注意控制饮酒的量，尤其不要选择冰的啤酒，乳腺增生的病人应该远离生冷寒凉辛辣刺激的食物以及油炸的食物，饮食上尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，非常的重要，定期进行乳腺的检查，根据检查结果调整治疗方案，有利于身体健康水平的保持。