乳管镜有利于检查，明确诊断。查找病因，针对性的治疗效果更好。建议和医生沟通。也可以暂时观察，过几个月复查，看看情况再说。心情放松不要紧张，平时饮食清淡丰富，易消化为主，加强体育锻炼。促进血液循环。生活有规律，不要熬夜。有情况随诊。