乳腺炎找通乳师其实效果并不是很大的，如果确诊已经得了乳腺炎，还是需要去医院进行治疗。在治疗期间要避免饮食上吃刺激辛辣和生冷的食物，以免导致病情加重的情况，在这期间可能需要服用抗生素类的药物，切记在服药期间不要喝咖啡和浓茶，以免影响药效的吸收。有利于局部炎症的控制，对病情的恢复有利。保持局部清洁，不要有思想包袱，患乳腺炎的这一侧乳房暂停哺乳，多喝开水，防止乳腺外伤，给予清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，用硫酸镁湿热敷局部。