乳腺小叶增生是女性最常见的乳房疾病，情志不遂，肝气郁结、内分泌激素失调、婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是诱发乳腺增生的主要原因。保证规律的生活，调整心恋，放松心情，加强锻炼，提高自身免疫抵抗力。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。