捐血的弊端是会引起脑部缺氧脑部供氧不足、血液感染等问题。
1.脑部供氧不足：由于血液供给不充分，会在短期内导致大量的血液流失，导致大脑缺氧，进而导致头晕。
2.血液感染：在献血的过程中，如果多次使用针筒，就有可能导致血液感染，因此，在献血的过程中，要选择正规的献血点。
贫血、高度近视、身体虚弱等人群不宜献血，有些正常人群在献血后会有头晕、乏力等不适症状，所以要注意饮食，避免过度紧张，在献血后，还要注意休息。