献血后的注意事项
2023-03-16
问题描述:献血后的注意事项
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
一般来说献血后要注意的事项包括保持采血部位的清洁、合理膳食和注意休息。
1.保持采血部位的清洁:献血后要用棉球压住采血部位,避免出血,然后要保持采血部位干净,尽量避免用手触摸或与水接触,避免造成感染。
2.合理膳食:献完血后体质普遍较弱,提示献血者要合理膳食,尽量不食辛辣、刺激性食品,可多食含蛋白质较多的食品,如鱼肉、鸡蛋、瘦肉和牛肉,对人体康复有好处。
3.注意休息:献血者献血后应尽量不做剧烈运动,要注意休息,不熬夜,避免影响机体康复。
2023-03-16