献血后容易胖还是瘦
2023-03-16
问题描述:献血后容易胖还是瘦
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
献血后身体不会胖,也不会瘦。由于人的肥胖和瘦弱与献血无关,献血能够促进人的骨髓系统产生血细胞,经过一段时间就能恢复正常的循环血量,而人的肥胖和瘦弱则与脂肪有关,献血不会过度消耗脂肪,也不会产生脂肪,所以献血后既不会胖也不会瘦。
一般在献血后120天左右,人就会完全补充完血液,这段时间人体对营养的需求比较大,因此,许多人在献血后会感觉到非常的饥饿,饭量也会增加,如果不注意控制饮食,就会出现肥胖,这和献血本身无关,主要是因为进食过量。
2023-03-16