B型血吃什么容易长胖的说法其实并不准确，一般来说，肥胖和血型没有直接关系。
血型分为A型、B型、AB型、O型等，并不能确定是否肥胖。在日常生活中，如果不注重体育锻炼，经常摄入一些高糖、高热量的食物，比如炸鸡、炸串等，都有可能将热量和糖分转化为脂肪，从而导致身体发胖。尤其是经常吃完饭久坐不动的人，身体会变胖。所以，一般情况下，血型和肥胖程度并无必然联系。
平时要根据自己的实际情况做体育锻炼，这样可以提高自身的免疫力，促进身体新陈代谢，在一定程度上起到减肥的作用。