献血前喝盐水的作用主要有稀释血液、补充身体养分、缓解恶心头晕及其他不良反应等。
1.稀释血液：在献血前先喝生理盐水，这样可以让血液变得更加地稀薄，从而增加人体的血量，降低人体的失血量。
2.补充身体养分：在献血前饮用咸水，能够为人体提供必需的无机盐等营养，同时还能促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力和抵抗力。
3.缓解恶心头晕及其他不良反应：在献血前先喝点盐水，也能有效地改善献血者的呕吐、眩晕等不适症状，对身体有好处。