出现乳腺积液的情况，多可能是外伤、乳腺炎等因素造成的，建议通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善，有助于身体的恢复。
1、物理治疗：指的是由于身体遭受到外力的冲击，造成了软组织的损害，进而产生了积液。可以先进行冷敷，再进行热敷，以改善局部血液循环。
2、药物治疗：假如平时不注重个人卫生，让病菌进入体内，造成局部病菌的大量繁殖，就会引发乳房炎。还会引起乳房肿块、乳房疼痛、乳房积液等症状。可以口服乳癖消片或青霉素V钾片等。
除了上述的治疗方式之外，如果情况特别严重，也可以选择到正规的医院做手术。在恢复的这段时间里，要做好皮肤的清洁和卫生。并穿着宽松透气的纯棉内裤。