骨髓抑制的恢复时间较短，需要1-2周的时间，平均需要3—6个月左右，而抑制的恢复则需要因人而异的策略。
对于骨髓抑制造血功能而言，不同类型的细胞在化疗后所需的时间存在差异，例如粒细胞的寿命最短为6—8小时，血小板的平均寿命约为6—7天，而红细胞的平均寿命则约为120天。
在化疗过程中，出现了三系细胞的减少，特别是粒细胞和白细胞，即使出现了骨髓抑制，一般化疗结束后1-2周，一些已经恢复较好的细胞就可以恢复骨髓，此时结合生细胞的药物，加强营养，血常规检查也会出现变化，血细胞水平也会出现不同程度的升高。所以，对于化疗病人应做好护理工作。在化疗结束后，需要特别注意预防贫血、感染等不良反应的发生，因为这些症状可能会导致骨髓抑制的延长，从而影响患者的康复速度。
此外，还可运用药物促进骨髓抑制的康复，缩短其持续时间，降低感染和出血的风险，例如应用粒细胞集落刺激因子或白介素-11以促进血小板的恢复。