目前在临床实践中，尚未发现一种迅速降低血脂的有效方法，而日常降血脂的措施则包括调整饮食、适度运动以及使用药物等多种手段。
1、为了调整饮食结构，患者应该尽可能减少多餐的摄入，选择低脂、低胆固醇的食物，减少动物脂肪、胆固醇等有害物质的摄入，例如肥肉、猪油、动物内脏等，同时戒烟戒酒。
2、进行有氧运动，如跑步、跳绳、体操、游泳等，不仅可以增强身体素质和免疫力，还能消耗体内多余的脂肪和热量，从而有效降低血脂水平。
3、常用的药物包括阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等，这些药物能够有效地抑制胆固醇合成限速酶，从而减少体内胆固醇的合成，并促进体内低密度脂蛋白的分解，以达到降低血脂的效果。此外，还可以考虑服用苯扎贝特、非诺贝特片等药物，以降低血清中的甘油三酯。