乳头菜花状紧不紧要需视病情严重程度而定。
1.奶头凹陷：奶头内陷和先天性发育不良及炎症刺激有关，使奶头呈现菜花状，而且奶头无法正常隆起。
2.乳头皲裂：乳头皲裂病因较多，多发生于哺乳期，以局部破溃或干痛为主。
3.湿疹：乳头呈菜样改变多由一些致病因素重复刺激所致，如过敏导致乳头湿疹和溃疡。
4.乳头发炎：常见细菌感染、真菌感染等，还可使乳头外观发生变化，呈菜花状。
建议及时就医明确具体病因，方便对症进行治疗。