如果是因为不良的生活习惯引起的，也可能是由于乳腺炎、乳腺增生症、乳腺癌等引起的，需要根据诱发原因进行日常护理，同时还要注意抗感染。
1、不良的生活习惯：最近过度劳累，情绪低落，或者吃了很多辛辣和油腻的东西，导致了体内的激素水平下降，对胸部造成了一定的刺|激，导致胸部肿胀，流出黄色的液体，但是一般不会出现其它不适。如果能将以上的负面因素改正过来，一般都能逐渐好转，不用担心。
2、乳腺炎：一般与奶水淤积、细菌入侵等因素相关，出现炎症反应后，乳腺周围的组织就会出现炎症反应，出现红肿、胀痛等表现，有的时候还会出现发热、淋巴结肿大等，需要在医师的指导下服用甲硝唑片、阿奇霉素片等。
3、乳腺增生：病因不明，可能与饮食不当，流产次数过多等因素相关，通常会导致乳腺组织的异常增殖，乳腺结构混乱后，还会出现乳头溢液、疼痛等症状，月经前乳腺疼痛，月经后乳腺不适症状逐渐减轻，需要服用柠檬酸他莫昔芬片、甲硫酸溴隐亭片等；
4、乳腺癌：多与遗传因素和不良生活环境有关，发病后，增大的癌细胞侵袭并刺激乳腺组织，使乳腺组织肿胀疼痛，并产生黄色的黏液，也可出现桔皮样变、乳腺肿块等，需要在医师的指导下进行手术或放疗。
除此之外，还可能出现乳腺囊肿、乳腺导管扩张症等问题，需要及时到乳腺外科做乳腺超声、病理组织学活检等检查，避免出现漏诊的情况。平时要注意保持乳房的卫生，要穿柔软透气的衣服，还要注意保持乳房的卫生，平时可以适当的热敷按摩，促进乳房的血液循环加快，缓解疼痛。