乳房有肿块不一定就是乳腺癌的，乳腺小叶增生，乳腺纤维瘤等都可能出现乳腺肿块的。而且如果是用手抓到的肿块不能算为乳腺肿块的，因为可能抓的是正常的乳腺组织。只有通过抚摸方式的摸到的才算。可以去医院外科检查确诊，必要时可以服用药物治疗，如果严重也可以手术治疗。