喝蒲公英茶，它有5大好处；一：它具有丰富的胡萝卜素和C以及矿物质，对消化不良有改善的作用。二：它的叶子有改善湿疹、舒缓皮炎、关节不适的功效。三：花朵煎成药汁可以除去雀斑，可以说是非常有用的一种香药草。四：根部含有蛋白质，具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤。五：它的根性平味甘味苦，有清热解毒、消肿散结及催乳的作用，对女性乳腺增生也有很好的效果。