大蒜对癌症的作用有抑制作用，正常咀嚼生的大蒜，但是不要吞咽，嚼烂后做深呼吸，吸气的时候张嘴，呼气的时候闭嘴，如此反复练习。或者是将大蒜捣烂后，放入口中，同时尽量将蒜的辣味吸入体内，吸气的时候张嘴，呼气的时候闭嘴就可以了，如此反复练习。