多吃含锌硒量多的食物能否预防乳腺癌
2023-03-16
问题描述：最近我闺蜜听说患有乳腺癌，现在比较害怕，朋友说想预防乳腺癌可以多吃含锌和硒的食物，能预防吗？
医生回答(1)
陈健鹏
副主任医师
山东省立医院
硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效。而锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。
2023-03-16
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