保胎吃什么食物最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，服用孕酮进行保胎。在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。

吃什么食物保胎最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在孕期吃的食物的话能够更有效的保胎，比如吃富含维生素的水果和蔬菜，特别适合妊娠反应期的孕妇。菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。

初怀孕吃什么食物最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

初怀孕吃富含营养的食物最好，比如鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等。初怀孕的孕妇要注意加强营养，少吃生冷寒凉辛辣油腻的食物，要多吃有营养的食物，易于消化，饮食要多样化，少吃荤素搭配，避免偏食和挑食，多吃富含维生素C的蔬菜，有利于胎儿的生长发育，不会出现微量元素不足的情况，如果有缺乏的元素，可以去医院做微量元素检查。

肚子泻吃什么食物最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子泻一般指腹泻。通常来说，腹泻吃清淡易消化的食物比较好。1.面条：腹泻可以吃面条，有助于中和胃酸，从而缓解病情。2.豆浆和豆腐：豆制品具有补中和和胃的作用，可以清热，也可以治疗痢疾。3.小米粥：腹泻患者可以喝点小米粥，可以暖肠胃，还可以滋养身体，很有营养。4.红豆粥：通常建议腹泻患者喝红豆粥，可以起到止呕止泻的作用，对于误食引起的腹泻有很好的作用。

脑外伤吃什么食物最好

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般没有“脑外伤吃什么食物最好的说法”，但可以吃鱼、蔬菜、水果等缓解病情，具体病情如下：1、多吃可以增强机体抵抗力和对大脑细胞有益的食品，例如大多数的鱼，它富含对大脑神经系统的保护，可以改善大脑的记忆力；2、多吃一些菠菜，其中富含多种维生素和植物的叶绿素前端等。3、多食用橘子、凤梨等水果，这些都是富含维他命C和微量元素的食物，对增强记忆、保护大脑都有很好的效果。

胃病吃什么食物最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，胃病吃清淡易消化的食物最好。有胃病的人最好吃清淡易消化的食物，可以多吃小米粥、玉米粥、八宝粥、山药粥等粥，平时多喝汤，比如炖排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等，或者多食用一些清淡的蔬菜，比如白菜、卷心菜、胡萝卜、白菜等。在日常生活中要避免食用辛辣刺激的东西，避免食用油腻的食物，比如炸鸡、烤串、卤肉、火锅等，可能会导致消化不良。

补血吃什么食物最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

补血时，患者可以吃以下几种食物，具体分析如下：患者可以多吃黑芝麻，具有补血明目、生精乳、益肝养发等功效。红枣具有养胃健脾、补血安神的功效，对贫血、面白、气血不正有很好的调理作用。贫血的人也可以多吃菠菜、胡萝卜，它们具有补血、改善肾虚的作用。另外，桂圆补血，益心脾，同类作用的还有黑豆、黑木耳、乌鸡、红糖等。

吃什么保胎食物最好

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，吃蛋白质丰富的食物保胎好，具体内容如下：在保胎期间，孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要多样化，饮食要均衡，要多吃一些富含蛋白质和维生素的肉类、动物肝脏等，鱼肉、菠菜、杨梅、苹果等是比较常见的，平时要避免吃大蒜、生姜、辣椒、葡萄酒、咖啡等刺激性食物。另外，平时不要吃螃蟹、田螺等寒性食品，要保持良好的情绪，多卧床休息，不要过度劳累，不要同房。

吃什么可以防癌抗癌

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

防癌抗癌平时吃的食物可以一吃一些有营养的蔬菜和水果，但是要保证食物的新鲜，蔬菜可以选择吃菠菜，豌豆苗，茼蒿菜等这些绿色有营养的蔬菜，水果大部分的水果都可以吃，不要吃那些刺激性强的食物，平时还可以增加一些锻炼，都有抗癌的效果。

吃什么能防癌抗癌

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

防癌效果比较好的食品有：第一种，红薯中可以提取一种叫雄酮的活性物质，能够有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。第二种绿茶里含有儿茶素可以起到抑制癌症的作用。

吃什么食物防癌抗癌

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

平时吃的食物可以一吃一些有营养的蔬菜和水果，但是要保证食物的新鲜，蔬菜可以选择吃菠菜，豌豆苗，茼蒿菜等这些绿色有营养的蔬菜，水果大部分的水果都可以吃，不要吃那些刺激性强的食物，平时还可以增加一些锻炼，都有抗癌的效果。

吃什么食物防癌抗癌最好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

多进食新鲜水果和蔬菜，摄入多种维生素。尽可能的减少含糖量较高的饮料以及饮食的摄入，需要引起重视，减少烧烤或者腌制食品的摄入，因为烧烤或者腌制食品里面含有烟熏的物质，还有甲硝类物质等，均会诱发癌症。

脑梗吃什么食物最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

素菜和水果含有大量维生素Ｃ、钾、镁。维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。饮食以清淡为宜。因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。

早泄吃什么食物最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，如果是早泄，可以多食用一些枸杞、韭菜、羊肉、狗肉、动物的内脏等，可以促进人体的健康，缓解早期的症状。对于有早泄的人，最好是少饮酒，少吃辛辣、生冷的食品，例如：辣椒，胡椒，大蒜等。另外，日常生活中要注意多做一些有氧运动，可以提高人体的耐力。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸达泊西汀片等，有较好的治疗效果。