治疗甲状腺疾病，由于体内甲状腺分泌异常造成的，及时调节好自身甲状腺激素分泌，症状会很快消失的。预防甲状腺疾病，生活要规律，不要食用被污染的食物。加强体育锻炼，增强体质。养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要吃咸而辣的食物。要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。