对于胆红素偏高在饮食上首先要饮食清淡，可以适宜的吃一些水果，这样可以补充体内的维生素。吃些蔬菜等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于胆红素偏高的病人营养平衡。在生活中忌饮酒，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的；平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，胆汁的分泌利于消化、吸收和废物的排除。