脸上的色斑是怎样形成的怎样清除

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

一般来说，女性脸上长色斑可能与内分泌有异常有关。建议患者平时多喝水，避免熬夜，保持良好心态，维持月经规律，不要长期在太阳底下暴晒，多吃新鲜蔬菜水果，长期坚持色素会逐渐变淡。部分患者会选择食用美容仪器，但含有激素，有一定副作用。建议遵医嘱使用中药治疗，副作用少，疗效确切，而且不会刺激皮肤。平时养成良好的生活习惯。

如何清除血液里的毒素和垃圾

王相华

主任医师 山东省立医院

清除血液里的毒素和垃圾通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，各种代谢产物一般都是通过肾脏排出体外，包括尿素氮、肌酐、尿酸等。所以，在平常的生活中多饮水，尿液形成量会增加，可以更多的带走血液当中的毒素和垃圾。

血液毒素该怎么排除

王相华

主任医师 山东省立医院

血液毒素排除可以通过日常饮食代谢，另外也可以通过药物进行调理。还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便畅通，坚持每天晚上用执热水泡脚，都能有效的排除体内的毒素。同时要注意多饮水，尿液量加，毒素就会顺利地排出体外。

血液毒素怎么排除

王相华

主任医师 山东省立医院

血液毒素排除是通过肾脏，肾脏是人体最主要的排泄器官，血液里的代谢废物如尿素氮、肌酐、尿酸等，绝大部分通过肾脏排出体外，充分发挥肾脏的排毒功能，必须保持肾功能正常。同时要注意多饮水，这样尿液量就会增加，毒素就会顺利地排出体外。

血液有毒素怎么排毒

王相华

主任医师 山东省立医院

新鲜蔬菜含有大量的碱性成分，可以溶解细胞中的毒素，并随尿液排出。海带富含海带明胶，能促进体内放射性物质的释放。绿豆具有解毒作用。煮汤或煮粥时，要放入绿豆。效果很好。蘑菇排毒能力强，是血液净化高手。

怎样清除肠道内的宿便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，肠道内的宿便可以通过饮食调理、按摩护理等方式来清除，具体内容如下：1.饮食调理：如果患者的肠道内有宿便，患者可以适当地调整饮食结构，可以多喝蜂蜜水，也可以适当地吃富含膳食纤维的食物，如苹果、芹菜等，以促进胃肠道蠕动，从而使大便排出。2.按摩护理：如果患者想要排出肠道内的宿便，患者可以适当地按摩腹部，刺激天枢穴、大横穴、神阙穴等穴位，以促进胃肠道蠕动，从而改善大便排出不畅的情况。

怎样清除体内宿便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，可以通过喝水、腹部换气来清除体内宿便。具体情况分析如下：随着人们的生活水平不断提高，各种营养过剩，缺少锻炼，身体会产生大量的宿便、废物、毒素，这些都会造成口腔异味、色斑、大肚腩等症状。想要清除宿便，需要一周的时间，每天早上六点半之前要睡，早上六点半之前起来，喝五百毫升温水，再进行十次腹部换气，一天四次作用。

怎样清除血液毒素

王相华

主任医师 山东省立医院

通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，各种代谢产物一般都是通过肾脏排出体外，包括尿素氮、肌酐、尿酸等。通过呼吸系统排出人体的废物和垃圾，因为通过呼吸道可以把人体产生的二氧化碳排出体外。通过皮肤排泄，比如可以排出尿素氮等，可以通过大量运动排汗，也可以排出一定的毒素和垃圾。

怎样清除牙结石

尹新芹

主任医师 山东省立医院

通过牙周洁治，能够去除龈上牙石和部分龈下结石，再用手动刮治的方法，去除龈下剩余少量结石，牙结石即可清除干净。全口洁治后牙齿较敏感，1-2周内不能吃过热过凉食物，以免受到冷热刺激。

肉赘怎样清除

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

肉赘在临床上大多是采用物理的治疗办法。如果肉赘并不是太大，只是有一定的蒂，可以进行电离子治疗或者激光治疗。如果肉赘生长的比较大，也可以进行手术切除治疗。

如何清除血栓

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

血栓分为动脉血栓和静脉血栓，不同的血栓，血栓清除的方法也不同。对于动脉血栓而言，在急性期一般选择导管取栓术，可以快速的将血栓拉出体外或者应用腔内治疗的方法，配合球囊、支架等，解决血栓问题。另外需要加用口服的抗血小板药物为主。

眼皮上长的脂肪粒怎样清除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，眼皮上长的脂肪粒可以采取药物治疗、激光治疗等方式来清除。具体内容如下1.药物治疗：如果患者眼皮上长了脂肪粒，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏等药物进行治疗，从而消除脂肪粒。2.激光治疗：患者还可以前往正规医院，通过激光治疗，清除眼皮上长的脂肪粒，通常能有比较好的治疗效果。

怎样清除肺部灰尘

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果肺里出现了很多灰尘，可以吃一些猪血，肺里的灰尘只能通过刺激肺的绒毛，让它们把灰尘包起来咳出去。猪血里有血清蛋白，消化分解之后刺激呼吸道，引起痰液增加以及咳嗽，可以把呼吸道中的粉尘包裹起来咳出去。

怎样清除子宫内的毒素

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以选择用药等方式帮助排除的，看看是否有妇科炎症感染导致了分泌物异常或者腹痛情况，可以积极安排白带常规和彩超来检查看一下，遵医嘱用药治疗会比较好的，多注意休息。

自己怎样清除牙结石

张天奇

副主任医师 山东省立医院

牙结石自己处理的情况下就是通过刷牙漱口清除。牙结石初期是比较好处理，但如果不及时清洁就会钙化变硬通过刷牙很难清除，如果个人牙结石比较重的情况下一般不要自己的轻易处理应该去正规医院口腔科进行洁牙处理，通常通过洗牙来处理牙结石，现在洗牙是也是一种比较普遍的爱护牙齿的习惯。