抑郁心情不好如何是好
2023-03-16
问题描述：自从我生完小孩子之后，我的心情一直都很不好，因为一直带小孩真的很烦。抑郁心情不好如何是好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好，如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。首先解开自己的心结，试着放松心情，经常听听音乐，少发怒，经常逗小宝宝，缓解自己的压力。
2023-03-16