焦虑与疲劳有什么关联
2023-03-16
问题描述:我37岁,男,年纪一天一天增长,我看着身边的朋友都已经买车买房了,而我一无是处,现在还住在出租屋里,骑着自行车上下班,我开始焦虑了,最近又非常疲劳,所以我想问问焦虑与疲劳有什么关联呢?
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式,平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
2023-03-16