贫血用药物治疗的同时加强营养，进食高蛋白食物：牛奶、肉类、鱼肉、虾、奶粉、木耳、海带、动物内脏、鸡肝、猪肝等，还有丰富的水果，含有多种维生素、矿物质，就是营养支持治疗，口服药物需要根据贫血的病因及贫血的程度来选择合适的药物。男性贫血者日常补血功能的相关饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果，大枣，荔枝，含有多种微量元素和维生素香蕉等。