3岁宝宝贫血吃什么
2023-03-16
问题描述：我家的宝宝去医院体检，医生说他有一点贫血，3岁宝宝贫血吃什么？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血，可以做些含铁高的菜肴给孩子补血，如红肉（猪肉和羊肉），动物肝脏（猪肝和鸡肝），动物血，蛋黄等，还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣，菠菜等。每次吃完饭后再给孩子喝上含维生素C的水果汁促进铁吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。
2023-03-16