贫血喝什么汤补血最快
2023-03-16
问题描述:我长时间以来一直贫血,导致身体不舒服,贫血喝什么汤补血最快?
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
贫血的患者,除了药物治疗之外,食补也可以起到一定的效果。但是需要根据贫血的类型来决定如何食补。例如缺铁性贫血的患者,应该给予含铁比较高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等;同食可以进食含维生素C高的食物和水果,例如西红柿等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
2023-03-16
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