贫血吃叶酸有用吗
2023-03-16
问题描述：我这段时间有点贫血，家里人给我买了叶酸片让我吃，贫血吃叶酸有用吗？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
有用，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。叶酸是人体必需的维生素，有些人因为缺少叶酸而贫血，正常人也可少量补充。
2023-03-16