血小板偏低食物中可食用花生衣、大枣、桂园，对提升血小板有一定帮助，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利。另外需忌辛辣刺激性。