宝宝六个月的时候检查贫血需要补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。