大量呕血最常见的原因是胃炎或者消化性溃疡穿孔。首先要保持呼吸道通畅，避免呕血时吸入引起窒息，必要时吸氧，活动性出血期间禁食，同时去医院，尽快输液，补充血容量及给予止血措施，平时一定要注意饮食，忌烟酒，不能吃辛辣等刺激性的食物。