吃什么食物能快速提升血小板
2023-03-16
问题描述：我血小板减少近三年多了，刚开始是碰到哪磕到哪瘀青一片，我想问一下吃哪些食物能快速提升血小板呢？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
以吃动物的肝脏，羊肉，肌肉，甲鱼，菠菜，生花生米，菜花都是可以提高血小板的食物。蔬菜水果是偏寒性的食物，可以有效的止血。可以在饮食搭配中多吃莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣都有利于血小板的提升。注意血小板的人最易出血，一定要避免食用长纤维、粗粮食用。
2023-03-16