贫血吃什么食物补血快
2023-03-16
问题描述：我自从生了孩子后，就老是头晕，去医院检查说是贫血，治疗贫血的食物有哪些？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物，如绿叶蔬菜及水果等。有助于铁元素的吸收。
2023-03-16