贫血低于64吃什么可以补上去
2023-03-16
问题描述：我最近总头晕，去医院检查出来是贫血低于64，这种病吃什么可以补上去呢？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
缺铁性贫血要服用铁剂来补铁治疗。中度贫血需要服用铁剂2-5个月的时间以上。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收。
2023-03-16