贫血吃什么效果好
2023-03-16
问题描述：我老婆刚生完孩子，有些贫血，我想给我老婆补身体，贫血应该吃什么效果好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
贫血应该吃红枣红豆核桃粉补气血效果好，再配上一定量的运动，贫血的症状会逐渐改善的。补血的食物有，红枣、红豆、红米、动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。
2023-03-16