孕妇贫血吃什么补血好
2023-03-16
问题描述：我最近怀孕了，去检查身体的时候医生说我贫血，需要吃补血的东西，孕妇贫血吃什么补血好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
孕妇贫血主要是因为造血原料的需要量增加而摄入相对不足所致，主要是铁剂，叶酸，维生素B12等造血原料的缺乏。如果说铁剂缺乏导致的缺铁性贫血，孕妇可以多食瘦肉，猪肝等含铁丰富的动物制品；如果说是叶酸的缺乏，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类食品。
2023-03-16