男人贫血吃什么补血最快
2023-03-16
问题描述：感到不正常的头晕头痛，晚上都睡眠质量欠佳、不太好觉，去检查说患了严重的贫血，男人贫血吃什么好的快？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
贫血的种类很多，一般只有营养不良性贫血才可以通过食补改善贫血，如缺铁性贫血，可以多吃大枣、黑木耳、猪肝、猪血以及动物内脏，同时进食富含维生素的食物，新鲜水果.、蔬菜均可，忌浓茶、咖啡。
2023-03-16