三高人群能喝牛奶吗
2023-03-16
问题描述：我昨天去医院被检查出三高，朋友说不可以喝牛奶，但是也不太确定。想问一下三高人群能不能喝牛奶？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
可以喝。但是要注意严格控制饮食和营养摄入量，尽量在餐后半小时喝。而且尽量喝无糖牛奶或脱脂牛奶，对缓解血糖高有好处。喝牛奶也能降血压，但不能认为喝了就一定能起到控制血压的作用。
2023-03-16